Buchtipps für innere und äußere Gesundheit

Das ultimative Selbstheilungsbuch!

Mirsakarim Norbekov
Eselsweisheit: Der Schlüssel zum Durchblick oder wie  Sie Ihre Brille loswerden
Das erste Buch, das mir unterkommt bei dem das Lesen und Durcharbeiten bereits Selbstheilungseffekte haben kann. Ein wirklich neuer Stil, genial!
UND – es geht bei weitem nicht nur um Brillen. Wer krank ist und sich selbst heilen möchte, braucht dieses Buch. Der Autor hat auch schon 15 totkranke Patienten (von der Medizin aufgegeben) innerhalb von Monaten dahin geführt sich selbst vollständig zu heilen (13 waren nach 9 Monaten gesund, 2 brauchten 2 Jahre).

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Bruce H. Lipton
Intelligente Zellen
Wie Erfahrungen unsere Gene steuern

Mein Lieblingsbuch in 2006. Hier erfahren wir, wie und wieso unsere innere Einstellung unsere Gene steuern und wieso wir deshalb selbst mitverantwortlich sind für unsere Gesundheit sind.

Supertoll und sehr anschaulich und klar erklärt mit tollen Animationen und Modellen finde ich auch die DVD „The biology of perception“ von Bruce Lipton, die es auf seiner Homepage www.brucelipton.com zu bestellen gibt. Allerdings nur in Englisch.

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Gregg Braden

Im Einklang mit der göttlichen Matrix – wie wir mit allem verbunden sind

Gregg Braden schreibt über die Kraft der Gefühle und warum sie DAS Kommmunikationsmittel des universellen Geistes sind. Mehr in meinem Artikel über Bruce Lipton und Gregg Braden im Online-Magazin HIER:

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Dr. Breidenbach
Musikamente
für fast alle Gesundheitsbereiche

Hier gibt es Musikamente, statt Medikamente:
Die CDs bieten geführte Meditationen, Informationen und Affirmationen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und der Stabilisierung der Gesundheit.
Da Dr. Peter Breidenbach, der die Texte geschrieben und gesprochen hat, wirklich alle Organfunktionen und selbst die Wirkung von Meditation erklärt, sind die Musikamente auch ein gutes Geschenk für komplette Anfänger im Bereich Meditation und Selbstheilung.
Die Musikamente gibt es sowohl für jedes Organ als auch zu verschiedenen Themen.

Zu bestellen bei Amazon unter dem Stichwort „Musikament“ und „Breidenbach“ oder
www.breidenbach-akademie.de
www.mentalis.de

Gigi Tomasik und Birgit Engel
Hallo Tarzan!
Durch bessere Kommunikation zu einer glücklichen Beziehung
Den Titel fand ich von Anfang an abschreckend, aber da ich es wärmstens empfohlen bekommen hatte, habe ich es immer wieder Freudinnen weiterempfohlen, die entweder Beziehungskrisen oder Krisen mit Geschäftspartnern oder Kollegen hatten.
Der Erfolg war umwerfend: Fleurop-Dankessendungen für den Tipp, wiedervereinigte Paare, kometenhafte Karrieren. „Allmählich möchte ich doch wissen, was drinsteht“, dachte ich mir und fing letzte Woche an zu lesen. Ich kann jetzt verstehen, warum es so gut wirkt und empfehle es nunmehr auch offiziell weiter. 🙂

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Paul Persall
Heilung aus dem Herzen
Die Körper-Seele-Verbindung und die Entdeckung der Lebensenergie.
Ein ein sehr spannendes Buch. Unter anderem berichtet es von Menschen, denen ein fremdes Herz implantiert wurde und die sich nach der Transplantation in ihrem Wesen veränderten, so wie es dem Spender entsprach. Am beeindruckendsten ist die Geschichte eines kleinen Mädchens, das das Herz eines ermordeten Mädchens bekam und sich an den Mörder so erinnerte, so dass dieser gefasst werden konnte!!

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Dean Ornish
Die revolutionäre Therapie: Heilen mit Liebe
Dean Ornish, ein bekannter und sehr erfolgreicher Herzspezialist, befand sich auf dem Höhepunkt seines Erfolges, als er sich auf einmal immer einsamer und frustrierter fühlte und er fragte sich erst verwundert, wie das kommen könnte. Bis ihm auffiel, dass er den Faktor „zwischenmenschliche Nähe“ vernachlässigt hatte. Seine darauf folgenden Nachforschungen ergaben, dass dieser Faktor eine viel stärkere Heilkraft besitzt als jedes andere Mittel. Seinen eigenes Weg und wissenschaftliche Forschungen beschreibt gleichermaßen lebendig und leicht verständlich.

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Peter Greb
GODO – Mit dem Herzen gehen, der Gang des neuen Menschen
Dr. med. Peter Greb beschäftigt sich seit 25 Jahren mit dem menschlichen Gangverhalten und er ist zu dem Ergebnis gekommen, dass wir genetisch angelegte Ballengänger sind. Die ersten Schritte eines Kleinkindes erfolgen automatisch über die Vorderfüßchen und auch ein erwachsener Mensch, der Rückwärts- oder Seitwärtsschritte macht, benutzt noch den Ballengang. Über die Auswirkungen und Unterschiede von Ballen- und Hackengang schreibt er ausführlich in diesem kleinen Buch. Wer ein wenig damit herumexperimentiert und spielt, der stärkt damit auch automatisch seine Körperwahrnehmung und wird aufmerksamer für kleine Signale des Körpers.

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Marshall Rosenberg
Gewaltfreie Kommunikation
»Kraftvolle Menschen lieben es, ihren Ärger voll zum Ausdruck zu bringen. Allerdings schreien und schimpfen sie nicht und sie schlagen auch niemanden, denn das ist ihnen zu OBERFLÄCHLICH. Sie schauen in der Tiefe nach, welche Gefühle und unerfüllten Bedürfnisse sich hinter ihrem Ärger verstecken und dann bringen sie diese Gefühle und Bedürfnisse voll zum Ausdruck. DAS ist voll ausgedrückter Ärger!«
Wer gewaltfrei kommunizieren kann, der verbessert automatisch auch die Kommunikation mit seinen inneren Kräften. Denn es ist am Ende ganz egal mit wem ich kommunizieren will: Mit mir selbst, mit meinem Gegenüber oder mit meiner eigenen inneren Stimme und dem Universum. Alles ist ineinander verwoben und übt Wechselwirkungen aus.
Marshall hat bereits 300 Schulen in Israel iniziiert, in denen palästinensiche und israelische Kinder gemeinsam diese Kommunikationsform lernen.
Marshall ist Ende 2000 in meinem Video »Herzenswünsche selbst erfüllen« auch interviewt worden.

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Moritz Boerner
Byron Katies „The Work“
Aus dem Frieden mit dem IST heraus erwächst die Kraft zur Veränderung. Man klebt an nichts mehr als an dem, was man verurteilt.
Byron Katie hat deshalb eine sehr schlichte Fragetechnik entwickelt, mit der wir den Verstand zur Ruhe bringen können, damit die Seele den Weg in ihr persönliches Glück leichter und schneller finden kann.
Zum Reinschnuppern ist das Buch von Moritz Boerner, „Byron Katies the work“ mit vielen Fallbeispielen sehr geeignet.
Byron Katie selbst gibt Seminare auf Spendenbasis und wer gerne zu einer Einzelberatung bei einem ausgebildeten Therapeuten für „the work“ gehen möchte, führt am besten zunächst ein Vorgespräch und fühlt in sich hinein, ob er sich mit dem jeweiligen Therapeuten auch so richtig von Herzen wohlfühlt.
Infos unter: www.thework.org oder www.moritzboerner.de
Tel. 07000-8439675, Fax: 02222 938266 , email: euro@thework.org, The Work of Byron Katie, Siefenfeldchen 237, D-53332 Bornheim , Deutschland. Für Holland und die anderen europäischen Länder: email: euro@thework.org

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John M. Gottman
Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe
Gottman hat in einem »Ehelabor« Paare übers Wochenende beobachtet, ihnen Pulsmesser und ähnliches angehängt und genau getestet, was wirkt wie auf wen. Heraus kamen diese 7 Gemeinsamkeiten, die in allen glücklichen Ehen gleich laufen und die das Geheimnis dieser Ehen darstellen.
Auch typische Fehler, wie man ihnen beikommt und viele Übungen zum »Wiederbeleben der Beziehung« enthält das Buch. Ein echtes »Ehe-Juwel«.

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