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Teufelskreis Lethargie

Verfasst: Mi Aug 16, 2017 1:25 pm
von BarbaraohBarbara
Hallo Hallo :D

Ich bin seit ca. 4 Monaten in einem fürchterlichen Teufelskreis gefangen… Ich möchte euch kurz von meiner Geschichte erzählen, vielleicht kann mir ja jemand weiterhelfen :)
Ich leide schon seit mehreren Jahren an einer Krankheit, die ich allerdings, mit Schmerzmitteln gut „unter Kontrolle“ hatte. Ich bin ganz normal zur Arbeit gegangen, habe Sport gemacht, mich mit Freunden getroffen, bin in den Urlaub gefahren usw….
Vor ca. 3 Monaten hat mir mein Arzt eine Therapie verschrieben, ca. 3 Wochen hat es gedauert um die Therapie antreten zu können. In diesen drei Wochen wurde ich von meinem Arbeitgeber entlassen und stand dann von heute auf morgen ohne Job da :shock:
Die Therapie habe ich erfolgreich gemeistert, hat ca. 8 Wochen gedauert. Nun bin ich wieder zu Hause, meine Krankheit habe ich soweit wieder im Griff, allerdings plagt mich eine fürchterliche Lethargie… Meine Freunde habe ich schon ewig nicht mehr gesehen, ich habe einfach keine Lust meine Wohnung zu verlassen, eigentlich habe ich zu gar nichts Lust. Ich kann mich noch nicht mal dazu aufraffen, meine Freunde zu mir nach Hause einzuladen, denn dafür müsste ich mal gründlichst aufräumen und putzen. Ich schiebe meine Vorhaben von einen Tag auf den anderen. Liege jeden Tag nur rum, schlafe mich aus, schaue fern, lese Zeitungen oder Bücher…. Das kann es doch auch nicht sein? Natürlich braucht jeder Mensch seine Auszeiten und Zeit für sich, auch sicherlich Zeit zum faul sein und nichts tun. Wenn man sich aus dem nichts tun dann aber nicht mehr raus sieht.... :?

Re: Teufelskreis Lethargie

Verfasst: Mo Sep 04, 2017 2:55 pm
von BarbaraohBarbara
BarbaraohBarbara hat geschrieben:Hallo Hallo :D

Ich bin seit ca. 4 Monaten in einem fürchterlichen Teufelskreis gefangen… Ich möchte euch kurz von meiner Geschichte erzählen, vielleicht kann mir ja jemand weiterhelfen :)
Ich leide schon seit mehreren Jahren an einer Krankheit, die ich allerdings, mit Schmerzmitteln gut „unter Kontrolle“ hatte. Ich bin ganz normal zur Arbeit gegangen, habe Sport gemacht, mich mit Freunden getroffen, bin in den Urlaub gefahren usw….
Vor ca. 3 Monaten hat mir mein Arzt eine Therapie verschrieben, ca. 3 Wochen hat es gedauert um die Therapie antreten zu können. In diesen drei Wochen wurde ich von meinem Arbeitgeber entlassen und stand dann von heute auf morgen ohne Job da :shock:
Die Therapie habe ich erfolgreich gemeistert, hat ca. 8 Wochen gedauert. Nun bin ich wieder zu Hause, meine Krankheit habe ich soweit wieder im Griff, allerdings plagt mich eine fürchterliche Lethargie… Meine Freunde habe ich schon ewig nicht mehr gesehen, ich habe einfach keine Lust meine Wohnung zu verlassen, eigentlich habe ich zu gar nichts Lust. Ich kann mich noch nicht mal dazu aufraffen, meine Freunde zu mir nach Hause einzuladen, denn dafür müsste ich mal gründlichst aufräumen und putzen. Ich schiebe meine Vorhaben von einen Tag auf den anderen. Liege jeden Tag nur rum, schlafe mich aus, schaue fern, lese Zeitungen oder Bücher…. Das kann es doch auch nicht sein? Natürlich braucht jeder Mensch seine Auszeiten und Zeit für sich, auch sicherlich Zeit zum faul sein und nichts tun. Wenn man sich aus dem nichts tun dann aber nicht mehr raus sieht.... :?
Habe jetzt mal mit einem ganz kleinen Schritt angefangen... Ich war mit Freunden eine kleine Runde wandern. Eigentlich hat es mich ja nicht gefreut mitzugehen, ich habe mich dann aber doch aufgerafft und dann hat es mir auch totalen Spaß gemacht :D Ich hoffe es geht nun so weiter :D

Re: Teufelskreis Lethargie

Verfasst: Mo Sep 04, 2017 4:38 pm
von harry
Hallo Barbara!

Na siehst du, es bleibt nichts so, wie es ist, alles verändert sich, weil es Stillstand gar nicht gibt, dafür sorgt das Leben schon. Wir machen uns meist immer viel zu viel Sorgen, wie es momentan weitergehen soll, anstatt alles so anzunehmen, wie es ist und das ist immer richtig, weil wir nicht vom Gesamtgeschehen isoliert sind, nur bemerken wir das oft nicht, weil wir nicht das große Ganze sehen können mit unserer eingeschränkten Wahrnehmung und daran hapert es eigentlich nur. :D

Re: Teufelskreis Lethargie

Verfasst: Mo Sep 11, 2017 4:24 pm
von Tulpe
Mich würde wirklich interessieren, wie es weitergegangen ist bei dir?

Konntest du den Rat mit den kleinen Schritten befolgen? Wie fühlst du dich mittlerweile?

das Leben hat so viel Gutes zu bieten, es ist so wunderschön! ich hoffe sehr, dass du es bald wieder sehen kannst!

<3

Re: Teufelskreis Lethargie

Verfasst: Mi Nov 08, 2017 6:54 pm
von Youndep
nach schlechten zeiten folgen gute