Möchte Euch eine kleine Geschichte erzählen, mal sehen was ihr dazu sagt:



Eine Depression (negative Gefühle, Traurigkeit...) ist wie eine alte Dame im dunklem Gewand, die an deine Türe klopft.

Weise sie nicht ab, sondern höre dir an, was sie zu sagen hat.

Vielleicht erzählt sie dir von Dingen, die dir deine innere Stimme schon öfter mitgeteilt hat, die du aber im Lärm des Alltags überhört hast.

Vertraue auf das, was dir die alte Dame mitteilen will und auf den Weg, den sie dir weisen möchte.

Bleibe dabei stets gelassen und setze dich nicht zu sehr unter Druck.



Manchmal ist es einfach gut, so wie es gerade ist.
Der eigene AKKU wird dann durch diese Auszeit wieder aufgefüllt.





Liebe Grüße Kelly

Stimmt schon..
.. ich habe mich viel selbst geheilt von !depressiven Verstimmungen!

Aber bei einer richtigen Depression.. ist man in so einem Loch..
da ists mit Annehmen nicht so leicht getan.. und tut sich auch nicht leicht "was"!

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irgendwo sind wir alle eins..