Hallo zusammen,

bin grad bei amazon.de auf folgende CD gestoßen


Selbstliebe. CD . Selbstakzeptanz als Schlüssel für ein erfolgreiches Leben (Audio CD)
von Rüdiger Dahlke

Kennt die jemand? Falls ja, was haltet ihr davon?
Sie hat gute Kritiken bekommen, hört sich für mich auch interessant an, aber bevor ich 10 Eu ausgebe, dachte ich, ich frag euch erst mal ob sie empfehlenswert ist....

viele grüsse orelie

arr... nein, rüdiger dahlke kann ich keineswegs empfehlen. ich persönlich finde kurt tepperwein gut. aber die entscheidung kann ich dir natürlich auch nicht abnehmen...

Mein Fall ist Rüdiger Dahlke auch nicht. Kurt Tepperwein ist nicht schlecht, ebenso wie Erhard Freitag. Mein ganz persönlicher Favorit ist aber "Self-Esteem" von Louise L. Hay. Kannst Du downloaden im iTunes Store (für 7,95 €) oder bei audible.de (für 8,95 €). Das ist für mich schlichtweg das Beste, was Du Dir zum Thema "Selbstliebe" anhören kannst!

Danke für die Info Mädels, das hört sich gut an.
Ist doch immer wieder schön zu sehen wie sich hier eins ins andere fügt.
Ich find´s klasse!

Danke! LG Orelie

Louise L. Hay.. kann ich auch nur wärmstens empfehlen.. auch ihre Bücher !

ja, luise hay ist sehr gut. man muss die affirmationen aber auch laut aussprechen, sonst tut sich nichts

Ich hab' die CD immer beim Einschlafen gehört... und da rede ich meistens nicht so viel!

wer weiß, wie es nach dem einschlafen ist?

Na, ich hoffe ja mal, daß ich dann nicht geredet habe... ich habe damals im Erdgeschoß gewohnt und immer mit offenem Fenster geschlafen... vielleicht haben mich deswegen die Nachbarn manchmal so komisch angesehen!

Ich habe die CD auch. Eigentlich finde ich die CD's von Ruediger Dahlke gut. Hab auch eine Angst CD und die Tiefenentspannung. Beide finde ich gut. Aber die Selbstliebe CD finde ich nicht so gelungen. Da sind zwei Entspannungen drauf. Bei beiden soll man immer den Beckenboden anspannen. Staendig. Das nervt mich tierisch. Es ist mir richtig unangenehm. Sowas bei einer Entspannung zu machen, finde ich nicht besonders entspannend. Ausserdem, was soll das fuer die Selbstliebe bringen? Also keine Empfehlung dafuer.