Hallo,

ich habe in dem Buch das Wunder der Selbstliebe gelesen um seine Einstellung zu sich selbst zu ändern ist es notwendig negative Glaubenssätze zu ändern.
Ein Glaubensatz der mich sehr einschränkt, vermute ich zumindest da ich nicht weis wie es ohne ihn ist , lautet " Das Leben ist Hart"! ich erwische mich immer wieder dabei wie ich den Spruch aufsagen.
Hat vieleicht jemand eine Idee wie ich den ändern könnte?
Ich selbst komme leider auf nichts.

Viele Grüße

"Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich."
Höre bei der Affirmationsfindung bitte ganz genau auf Deine Gefühle, verändere die Affis bis sie sich 100% stimmig anfühlen. Das dauert und ist ein ständiges Suchen und Finden, führt aber zum Erfolg.
Ich glaube, dass meine o.a. Affi für Dich momentan "zu positiv" ist.
Vielleicht versuchst Du es auch erst mal damit "Ich halte das Leben um mich herum aus." oder
"Ich liebe mich von Tag zu Tag mehr." oder "Mein Leben wird von Tag zu Tag besser."

Suchen Suchen Suchen und immer wieder und wieder überprüfen, wie es sich anfühlt.

LG

Ja, ist wie mit Selbstliebe. Man kann hundert mal sagen, ich liebe mich, es funzt aber erst, wenn man wirklich das Gefühl hat, liebenswert zu sein.

Aber auch mal so als Tipp, ich würde mich fragen, warum das Leben eigentlich hart für mich "sein soll". Wer hat zu mir gesagt, "das Leben ist hart", bzw. wer hat ein hartes Leben mir vorgelebt, meine Eltern? Ich finde den Schlüssel zu finden, warum das so ist, ist einfacher. Also woher stammt dieser Glaubenssatz?

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Alles Liebe
Martina
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Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.
(Antoine de Saint-Exupéry)
Bewusstsein ist der Schlüssel ... für Auflösung und Veränderung.